feat: 导出 SproutClaw .sproutclaw 配置

包含 extensions、skills、prompts、settings、auth、models、mcp 等配置。
排除 node_modules、npm 缓存、sessions 等运行时数据。

agent/skills-disabled/ppt-master/examples/ppt169_cangzhuo/notes/14_结语.md

@@ -0,0 +1 @@
+男人最顶级的城府，不是八面玲珑，也不是满腹算计，而是能压住自己的表现欲、稳住自己的胜负心、延迟自己的满足感。沉得住，才不怕暂时被低估；藏得住，才不怕一时没掌声；等得起，才有资格在该出手的时刻，让结果替自己说话。