feat: 导出 SproutClaw .sproutclaw 配置

包含 extensions、skills、prompts、settings、auth、models、mcp 等配置。
排除 node_modules、npm 缓存、sessions 等运行时数据。

agent/skills-disabled/ppt-master/examples/ppt169_cangzhuo/notes/10_潜龙勿用.md

@@ -0,0 +1 @@
+《易经》乾卦讲：潜龙勿用。龙在深渊的时候，不是没有力量，而是时机未到。天还没亮就硬要腾空，只会撞上看不见的网。最贵的，不是一时的勇猛，而是知道什么时候藏、什么时候等、什么时候出手。